寝違え

- 朝、起きたら首が痛かった
- 急に首が痛くなった
- 痛みで首が動かしづらい
- 1度寝違えたものがなかなか治らない
- よく寝違えてしまう
このような症状でお悩みの方!
いわくら肩甲骨骨盤接骨院は寝違えの施術も得意としております!
まずは1度ご連絡ください!
寝違えとは?

寝違えとは首の周囲の筋肉、腱、筋膜などの組織が炎症を起こしてしまっている状態のことを指します。
この炎症が起こりやすい原因として、
・無理な体勢で寝ている
・合わない寝具を使っている
・泥酔などから寝返りしない
・狭い所で寝ている
などがあげられます。
無理な姿勢で寝ていたりすると一部の筋肉に血液が供給されなくなるため阻血状態となってしまいます。
また、寝返りをうたないことにより同じ部分に負担がかかり続けてしまうため炎症を引き起こす原因となります。
またよく寝違えを繰り返してしまう原因として柔軟性の低下があげられます。
元から首周りの筋肉が硬ければ少し寝る姿勢が変わっただけで寝違えてしまう可能性が高くなってしまいます。
日々のスマホやデスクワーク、長時間の運転などで姿勢が猫背になってしまっている方は首周りの筋肉が硬くなっている場合が高いので要注意です。

いわくら肩甲骨骨盤接骨院での施術方法
まずは炎症を抑える

丁寧なカウンセリング
中には寝違えだと思っていても実は頸椎椎間板ヘルニアや胸郭出口症候群だったという場合もあります。
当接骨院では丁寧なカウンセリングや検査を行いますのでご安心ください。
また寝違えを繰り返してしまう原因も探っていき、それを元に日常生活での工夫や寝具などのアドバイスもさせていただき根本的な解決を目指していきます。

繰り返さないための体づくり

炎症が治まり痛みが引いたとしても姿勢不良などの根本的な原因が解決していなければまた繰り返してしまいます。
当接骨院では根本的な原因を解決するために猫背矯正や元から硬くなっている筋肉へのマッサージなど一人ひとりの症状に沿ったアプローチで寝違えを繰り返さない体づくりのサポートをしていきます。

寝違えは放置していると症状も悪化し、痛みやすい体になってしまいます。
繰り返さないためにも早期の施術が重要です!
いつでもお気軽にご連絡ください!