肩甲骨はがし

四十肩・五十肩の発生メカニズムはまず肩甲骨の動きが悪くなることで肩を上げる動作で肩甲骨と上腕骨（腕の骨）が接触して衝突するようになってしまいます。

その状態を繰り返すことで肩関節内で炎症が発生し肩関節周囲炎となりいわゆる四十肩・五十肩という状態になってしまいます。

猫背や巻き肩の原因となる筋肉の多くが肩甲骨に付着している為、それらの筋肉が固くなってしまうことで猫背や巻き肩の姿勢になってしまいます。

その悪い姿勢でいることで反対に肩甲骨から首や肩に付着する筋肉が緊張してこりを感じてしまいます。

肩甲骨はがしで肩甲骨周辺の筋肉を緩めることで肩甲骨の可動域を拡大させ、肩関節にかかる負担を軽減することができます。

それによって四十肩のリスクを軽減させたり肩こりを感じる筋肉を緩めていきます。

肩を巻いてしまう筋肉も肩甲骨の動きを悪化させる原因になる為、肩甲骨を動かしていきながら巻き肩矯正や猫背矯正も同時で行います！