オスグッド病
- 中高生で膝が痛い
- サッカー、バスケなどキックやジャンプを繰り返すスポーツをしている
- 膝のお皿の下が出っ張っている
- 膝の曲げ伸ばしで痛む
- 走ると痛い
上記のような症状でお悩みの方！
オスグッド病かもしれません！
まずは1度いわくら肩甲骨骨盤接骨院にご相談ください！
スポーツを頑張るお子様の膝の痛み、「ただの成長痛」と放置していませんか？
「走ると膝が痛い」「膝の下が出っ張ってきた」「正座ができない」
もし、お子様がこのような症状を訴えているなら、それは単なる一時的な成長痛ではなく、「オスグッド・シュラッター病（以下、オスグッド病）」かもしれません。
無理をして運動を続けると、将来にわたって痛みが残る可能性があります。まずは何が起きているのか、正しく理解しましょう。
なぜ痛くなる？オスグッド病の発生メカニズム
オスグッド病は、急激に身長が伸びる成長期（小学校高学年～中学生）に、サッカーやバスケットボール、バレーボールなどの「走る・跳ぶ・蹴る」動作を繰り返すスポーツをしている子供たちに多く発症します。
【痛みの原因は「骨と筋肉の綱引き」】
成長期のアンバランス
成長期は、骨が急激に伸びますが、筋肉の成長はそれに追いつけず、常に筋肉が引っ張られた（突っ張った）状態になります。
強い牽引力（ひっぱり）
太ももの前の筋肉（大腿四頭筋）は、膝のお皿を経由して、すねの骨（脛骨粗面）にくっついています。ジャンプやダッシュをするたびに、この筋肉が硬いゴムのように強く収縮し、付着部分を強く引っ張り上げます。
軟骨の剥離・炎症
子供の骨の端（成長軟骨）はまだ柔らかいため、筋肉の強い力で繰り返し引っ張られると、軟骨の一部が剥がれたり、炎症を起こしたりします。 これが激しい痛みの正体です。
放置は危険！無理を続けるとどうなる？
「休めば治るだろう」「痛くてもレギュラー争いがあるから」と、痛みを我慢してプレーを続けてしまうケースが非常に多いですが、オスグッド病は放置して自然にきれいに治るものではありません。
【STAGE 1：初期・放置】痛みの慢性化
初期段階で適切なケアをしないと、炎症が広がり痛みが慢性化します。「プレー中は痛いが終わるとマシになる」から始まり、次第に「歩くだけで痛い」「膝が曲がらない」状態へと悪化し、大好きなスポーツを長期間休まざるを得なくなります。
【STAGE 2：長期放置の末路】骨の変形
これが最も怖い点です。剥がれかけた軟骨が、引っ張られ続けた状態で硬い骨になって固まってしまいます。その結果、膝下の骨がボコっと隆起（突出）して変形してしまいます。 一度変形して隆起した骨は、大人になっても元に戻ることはありません。
【STAGE 3：将来への影響】後遺症リスク
隆起した骨が正座のたびに当たって痛む、大人になってから変形性膝関節症のリスクが高まるなど、一生付き合わなければならない悩みになる可能性があります。
早期対応がカギ！
オスグッド病は、発症してからの対応の早さが、その後のスポーツ人生を左右します。
「骨が変形する前に、止めること」 これが最も重症となります。
少しでも違和感を感じたらまずはご相談ください！
保護者の皆様へ お子様が膝の痛みを訴えたら、無理をさせずにすぐにご相談ください。 早めの来院が、変形を防ぎ、早期のスポーツ復帰への近道です。
いわくら肩甲骨骨盤接骨院での施術方法
辛い痛みにしっかりアプローチ
痛みを繰り替えさない為の体づくり
オスグッド病は太ももの前に存在する大腿四頭筋の牽引によって起こってしまいます。
この大腿四頭筋が緊張し続けていると再度膝にストレスがかかりオスグッド病が再発してしまいます。
したがってスポーツを再開してもオスグッドが再発しないような体づくりを痛みのケアと同時進行で行っていきます！
セルフケアの方法のご指導
スポーツによる痛みはスポーツを続ける限り繰り返しお体に負担がかかり続けてしまうので、しっかり自分で体をケアして怪我を予防するセルフケアの方法までしっかりご指導いたします！
オスグッド病は早期施術が重要です。
放置していると後遺症を残してしまいます。
スポーツを続けていくために早めにケアしていきましょう！！
まずはお気軽にご相談ください！！
